北投PAF 沛芙運動空間交通超方便!

迷上空瑜之後就會不斷想要挑戰自已不誇張!中秋連假教室和運動中心都休息的關係,就開始在網路上找相關的教室訊息。鄰近紅線捷運站當然是我的首先之的,加上體驗費$350立馬就衝一波啦!就這麼一路上從胚胎變成寶寶,還一路跟著女神pink到淡水學府路的P&K Fitness健康體適能中心上課吶!

仙女先修班,首選北投PAF 沛芙運動空間,交通方便、課程多樣選擇超多,挑高的教室隨便一拍就是網美照不誇張!還有空中串連女神pink坐鎮,想要美美起飛選這兒開始就對了!

北投PAF 沛芙運動空間課程超豐富!交通也方便到不行

課表也是安排的超豐富的,從地面的核心課程、柔軟度、到空中的空瑜及舞綢,還有小孩的mv舞蹈等等,每到特殊的節日還會有特別的課程,很適合想不斷嚐鮮的人哦!最特別的還有小班的重訓課程,也是可以用點數扣點上課的,比起一對一來得更經濟划算。

PAF 沛芙運動空間環境&地理位置
平時下班我會搭到明德捷運站,步行約略6-10鐘左右的路程,假日的話會騎機車從淡水過來北投明德的教室。全聯、7-11就在附近,週圍停車也超方便的,很適合下班或是假日過來運動一下。

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北投PAF 沛芙運動空間費用&約課方式

空瑜體驗價是350元/堂
小資方案18點 NT$1530 平均1點NT$102
點數方案60點 NT$4980 平均1點NT$83
點數方案120點 NT$0900平均1點NT$75
點數方案180點 NT$11880平均1點NT$66
點數方案240點 NT$14880平均1點NT$62

購買越多越划算,點數還可以共享很方便。
若是要上空瑜6點1堂,試算最划算是買240點,平均372元。而舞綢10點1堂平均620元
若是找不到人合購也可以選擇固定期班,一期是10堂4000元,可以請假一次,適合想要固定上課的仙女

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北投PAF 沛芙運動空間教室環境

教室是在地下室卻又不會讓人有壓迫感,一下樓右方是鞋櫃可以放置室外鞋,進門是櫃檯及休息區,也有販賣啤酒跟飲料。
教室則有3間,一間大間挑高的教室空間、一間健身重訓用及一間柔軟度及核心課程的教室。
更衣室有3間,也有置物櫃可以提供租借,當然像梳子、吹風機也是有提供的哦!而廁所跟淋浴則是各有2間,運動完不怕全身是汗臭臭的搭捷運,真的是很貼心啊。

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北投PAF 沛芙運動空間師資選擇超多!第一次體驗就超棒!

想成為仙女必定是條漫長的路,我一直抱著只要多練習,有一天可以跟掛布成為好朋友,能夠美美的飛起來像仙女一樣。在中秋節連假寶寶班教室沒開的狀況下,搜尋了一下淡水延線的教室,第一個就跳出PAF 沛芙運動空間, 也因此踏上熱愛空中的路。第一次體驗的就是pink老師,因為當天都是寶寶的關係,帶完熱身後就開始帶今日的動作,每一個動作都會確認我們是否能夠上手,並且拍照留念,細心的講解每一趴真的讓寶寶很安心。

pink老師從寶寶手把手帶起來超有耐心!

剛開始不太能習慣的是每一次都要錄影,會覺得自已都記不起動作,跟不上學姐,還要錄影會不會太緊到,後來,發現pink老師是為我們好,因為,在課堂上的每一次錄影都可以在課後檢討,例如老師一直說的壓腳背、延伸、腳伸直,當下都覺得都有伸直啊,怎麼一直提醒。後來,看錄影的影片後才發現老師說的點在那裡。這個跟定點拍照不同的是,定點拍照都是老師巧到最美的位置才拍,錄影就是直接見光死,那邊有缺點就直接錄下來。所以,對後期的學習的幫助非常的大。

舞綢也是美到沒朋友!一定首選pink老師!

學習空瑜一段時間後,對空中的運動也越來越有興趣,剛好pink老師也有在北投PAF 沛芙運動空間開舞綢的寶寶班課程,熟悉的環境、熟悉的老師當然要衝一波了啊!pink老師維持一貫浮誇的讚美,動作不懂反覆的講解,不怕你不學只怕你放棄,不輕易放生每個學生,我都轉到要吐了,還是會鼓勵你多試試,我想這也是我很喜歡pink老師的關係。

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一步一步把基礎打好!飛得又美又穩超有成就感!

如果想要空中飛的又穩又美,首推寶寶仙女們來北投PAF 沛芙運動空間找pink老師學習,串連從基本一步一步慢慢打好基礎,肌力、體力及記憶力養成之後,對未來要挑戰進階花式課程幫助很大哦!

PAF 沛芙運動空間
台北市北投區文林北路112號B1
02 2823 9115
官方line ID: @paftaipei