|P&K Fitness健康體適能中心地理位置

地理位置位於學府路的全聯對面,若從紅樹林捷運站步行約10分左右的路程、從竹圍捷運站過來也很方便。公車我倒是沒有搭過,但是,應該是可以搭往淡江大學的路線,P&K Fitness健康體適能中心剛好就在要上淡江大約的斜坡。一般我都會騎機車過去,停在旁邊的小巷子裡,上課會比較方便一點。

淡水CP值破表空瑜教室P&K Fitness健康體適能中心,超美的網紅拍照空間,以及空瑜花式天花板pink老師,空瑜、舞綢及空中環還有瑜伽輪一堂課不到300元簡直是太佛惹!淡水CP值破表空瑜教室P&K Fitness健康體適能中心,超美的網紅拍照空間,以及空瑜花式天花板pink老師,空瑜、舞綢及空中環還有瑜伽輪一堂課不到300元簡直是太佛惹!

|P&K Fitness健康體適能中心教室環境

入門就是櫃檯隨時有人可以詢問,旁邊還有個小小的諮詢桌。左手邊就是網美美拍的空瑜教室,總共有7座可以起飛的掛步。往右邊跟往裡面走的區塊是健身房的重訓區。而浴廁的部份也很用心,有2間廁所跟2間沐浴的可以供使用。

空瑜|淡水CP值破表空中瑜伽教室P&K Fitness健康體適能中心,超美網紅般上課空間、空瑜花式天花板pink老師,空瑜一堂課不到300元簡直是太佛惹!課表天天都有空,從地板到trx到空中的空瑜、舞綢還有空中環,會不會讓人選擇性困難愛上上課!

|P&K Fitness健康體適能中心教室課表、費用

P&K Fitness健康體適能中心教室的團課課,星期一至星期日都有開課,而且更棒的是連續假日還有課可以上簡直是大推。

健康體適能中心教室課表是用點數計數的,不論是空瑜、舞綢、空中環、Trx、拳擊..等,每堂課都是1點。第一次體驗的新人體驗價是$500元,但是,事情可不是那麼簡單的,一般去教室體驗課的費用就單堂折抵掉,後續可能要購買團堂期班或是點數。但是,P&K Fitness健康體適能中心教室的體驗價是可以折扣購買費用的。例如,參加完體驗有興趣後想購入30點費用計費則是$9750-500=9250,再扣點1點體驗課程的費用=後續再補$9250元即可。另一個方式即是找有在P&K Fitness健康體適能中心教室的朋友,幫忙協助預約課程,後續購買還可以加送1堂團課,對想要體驗新教室的仙女來說是簡直不要太貼心。

購買點數也可以多人合購哦,點數費用的計算幫大家計算在下面
買20點7500送2點,平均一堂340元
買30點比較划算是9750送2點,新生介紹又各送1點,平均一堂課286.76元

對了,還有一般人會覺得會不會要入會被推銷的,放心,據我多次和板娘接觸的經驗,她會針對的您需求和問題,非常的耐心的講解,有什麼問題都可以盡量問,像我就常會問一些重訓的課程、飲食控制等相關的訓息,板娘讓人都不會有壓力,這點我是蠻喜歡的。

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|P&K Fitness健康體適能中心約課

約課也超方便,有專屬的APP直接透過系統自行約課,而且,一次開放一個月的時間可以約,很適合想要固定運動的人一次約好約滿。也適合呼朋引伴一起約,最多一個帳號可以約5位哦!簡直是不要太方便惹有夠貼心!

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|P&K Fitness健康體適能中心教室師資

講那麼多廢話(誤)接下來是最重要的主題了。本來上空瑜都是認老師不認教室的。會知道P&K Fitness健康體適能中心教室是有原本固定在明德的課停課。機緣之下滑到淡水P&K Fitness健康體適能中心教室。一樣的老師學費還更便宜,重點離我家超近,不推怎麼行呢?

|花式空瑜天花板女神老師-pink

pink老師可說是花式空瑜的天花板,一堂課是外面的1.5~2堂的份量,不怕你不學就怕無法滿足您。其實有學空瑜的都知道,最怕的就是適應新的教室,要跟不同程度的同學上課,上的太簡單覺得浪費學費,上的太難又自找麻煩讓自信心受挫。但是,我跟著pink老師半年的寶寶。pink老師在上課之前一定會備課備到他滿意後錄影,到現場也會看同學的情況調整難易度。曾經多次參加過pink老師的課程是混班的,不僅可以針對學生的程度給出不同的招式,重點是我跟著pink老師半年的時間,不論是同個教室或是不同教室空瑜的招式重來沒有重覆過。由此可以知道pink老師對於課程上的專業度。

|pink老師的教學風格是又美又虐進步飛速

寶寶最害怕萬一完成不到動作、記不起動作怎麼辦。pink老師的教學風格是又美又虐,串連的動作希望能夠讓你自已記住之外,也讓你嚐試去做看看,做不到一樣會推屁股跟腿啊。而讓我一開始最不能習慣的是錄影這件事情~練習完後會一個一個或一組一組輪流上去錄影,pink老師會在下面指導跟發號口令。回家時自已看錄影更能知道自已的盲點在那裡,進步真的非常快。

|什麼!連舞綢也只要1點不到$300元!!

舞綢的課程也是只要點數一點!!一堂不到$300元簡直不要太佛。這一次我上的是白天的寶寶舞綢,因為,pink老師請代的關係,所以,是由代課老師Momo代課,不用多說來代課的也是狠角色一枚,一樣又美又虐怕你浪費學費一樣,大家看看這個叫寶寶的舞綢嗎?一樣的風格就是不怕你學也不怕你不會,講到你會為止一定要錄一段就是了。左右不分的我只記得中途去廁所時,遇到老板娘她用一副「我懂的表情」看著我,叫我要加油。試了第9次終於成功了,真的很謝謝Momo老師及學姐讓我第一次的寶寶舞綢就上手,也謝謝老師願意下課後還繼續指導啊!至於Momo老師這位狠角色,後續再開一篇來好好介紹。

|空中3大巨頭集合!竟然連空中環也有

除了空瑜之外,一直想接觸的就是空中旋轉系列,至從上次舞綢有轉成功錄影之後。大家都輪流跟板娘許願希望有空中環的課程。沒想到竟然完成我們的心願。空中環開課了!錯過女神的舞綢寶寶班,當然不能錯過從胚胎開始學的空中環寶寶班啊!pink的空中環寶寶班不用怕的是,一樣維持細心講解每個姿勢,甚至怕你不懂也會隨時在旁邊看,或是示範超多次,確認有理解並吸收。女神一貫浮誇式的誇美一定是標配,清楚的指令陪我渡過好多次轉速就怕怕忘記動作的時刻!想要一次收集空中3顆星星,P&K Fitness絕對是最好的選擇。從空瑜→空中環→舞綢→地面課程通通都承包,想讓空中旋轉的更美!來P&K Fitness就對了!

|上掛布左右不分、耳朵關起來一樣有辦法!!

對了,我一開始上寶寶班時其實也是左右不分就算了,還直接把耳朵關起來!但是,pink直接換個方式來教,在下面一邊帶動作一邊說口令,眼睛看著看著動作就完成了,值得一提的是pink老師超級會鼓勵人,而且是浮誇式的~很好、很美、很棒~我一定是靠老師的讚美撐過來的。

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|瑜伽輪的師資也不簡單

瑜伽輪一樣是扣1點也是超划算,人去就好人道具教室都幫你準備好好的,重點是師資也是不簡單,可是雲門舞集的舞者吶,老師教學也是很細心又很溫柔。繞回重點!!在空瑜想要突破自已,來上pink老師的花式串連空瑜及舞綢,絕對是想不斷追求進步的最好選擇!

店家資訊在這兒|

P&K Fitness健康體適能中心
251新北市淡水區學府路113號
02 2620 3027
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女神pink IG →https://www.instagram.com/jean751017/