台北|初學者必看!鄰近台北民權西路、雙連、大橋頭捷運站Body Bar Di Studio 中山區網美教室,從地面拉筋、空中及旋轉超仙的熱門打卡課程應有進有!還不快跟上來體驗一波!

匯集名師練功的好地方 不同的老師可以學習到不一樣的技巧,而遇到喜歡的老師,不論多遠的教室都可以去,就只怕時間突然空下來很閒不知道要幹嘛!為了上課不知不覺變成點數富翁也不意外。Body Bar Di Studio 是由舒舒老師開設的教室。在還沒開教室之前是以承租教室或是跑課的方式教學,有天聊天時,學姐介紹也許我可以找舒舒老師學習,關鍵字不外乎是#細心 #指令清楚 #人超好的,於是,我就上了一堂拉筋及舞綢2堂。一直到舒舒老師開教室後,才去踩點辣師的羊角環、拉筋及凱翔x辣師的雙人空環。

台北|初學者必看!鄰近台北民權西路、雙連、大橋頭捷運站Body Bar Di Studio 中山區網美教室,從地面拉筋、空中及旋轉超仙的熱門打卡課程應有進有!還不快跟上來體驗一波!2024-01-29T07:08:36+00:00

新莊|親切感爆棚新樹最美健身狂運動空間,豐富地面及空中課程適合各種程度,小班教學、穩扎穩打重視細節,還有細節狂人板娘莎莉坐鎮,人來就好不用擔心跟不上程度一整個推薦!!

值得不辭千里也要去的教室! 踏入空中這個世界真的是很瘋狂,尤其是有熱情學姐揪你上課時會更有勁,多遠都會想要去嚐試看看。會知道健身狂運動空間主要也是學姐有長期在這間教室上課,歸納出#板娘很好 #很照顧學生 #學生可以包棟練習,而且,板娘會陪在旁邊。久聞板娘的名氣,剛好凱翔有幫忙代課,當然趁這個機會就要衝一波體驗一下囉 |地理位置 健身狂運動空間的位置很特別,剛好卡在板橋、樹林跟新莊的交界處,以交通來說要捷運轉公車、捷運轉火車加上步行3-10分鐘才能夠抵達,算是社區型的運動空間。 |排課可以看的出板娘的用心 健身狂運動空間的課表安排從地面的皮拉提斯、流動瑜伽、肌力伸展、綜合體能;空中的空瑜、空環及舞綢..從地面到空中的課程應有盡有,可以滿足不同客群的需求,也可以滿足不想要跑教室的學生的需求,一天不會有相同類型的課程安排,排課方式非常的棒。

新莊|親切感爆棚新樹最美健身狂運動空間,豐富地面及空中課程適合各種程度,小班教學、穩扎穩打重視細節,還有細節狂人板娘莎莉坐鎮,人來就好不用擔心跟不上程度一整個推薦!!2024-01-27T09:32:49+00:00

開箱|踩點打卡土城Mossy Lab,純白x木質的文青教室,超美空間從地面瑜伽、空中瑜伽、空中環及舞綢,還有不定期的特別課,讓人選擇性困難秒發作!

運動也可以那麼文青! 疫情過後新的教室真的越開越多,土城也新開了一間文青的Mossy Lab教室,pink老師也有在此教室駐點上舞綢,學姐之前紛紛過去踩點,而winnie老師的特別課愛心環課最令我印象深刻。適逢收到Mossy Lab的官方line推撥狂歡瑜伽派對課程,2堂課任選只要2020元,還有winnie老師的迷你環x普通環特別課,此時不衝待何時呢! Mossy Lab地理位置方便到不要不要 Mossy Lab輕輕接住你~距離土城捷運站,步行約5~10分左右的距離,途中會經過市場、便利商店及飲料店,吃東西買東西都很真很方便。

開箱|踩點打卡土城Mossy Lab,純白x木質的文青教室,超美空間從地面瑜伽、空中瑜伽、空中環及舞綢,還有不定期的特別課,讓人選擇性困難秒發作!2023-12-22T01:02:38+00:00

淡水|淡水老牌GT Strong Fitness 運動空間位於老街,超多地面課程上得不要不要的,開班機率百分百,不用怕心人數不足流班,想培養固定運動習慣的人必上!

|地理位置絕佳!上完還可以順便逛個老街再回家 GT Strong Fitness 運動空間距離淡水捷運站,步行只要10分左右的距離,位於老街上日藥美妝、李炳輝樓上3樓,上完課還可以順便逛老街,加上離我家蠻近的,真的很適合懶人長期運動的好地方。 |課表、費用看這一篇就夠 |課程表 GT

淡水|淡水老牌GT Strong Fitness 運動空間位於老街,超多地面課程上得不要不要的,開班機率百分百,不用怕心人數不足流班,想培養固定運動習慣的人必上!2023-12-07T06:48:00+00:00

淡水|her.me aerial studio隱藏遙遠淡水國度的仙女制造所,超仙的挑高教室空間從地面到空中課程超豐富,還有超多花樣的特別課及工作坊,不來上課吸一下仙氣簡直太可惜!

淡水竹圍her.me aerial studio雖然隱藏在遙遠淡水國度,但是,從一開幕開始就討論度超高。很多空中的學姐都說是仙女制造所也不為過,每個學員都是「喝蜜蜜」長大的仙女,超仙的挑高教室空間,除了地面課程、空中課程之外,還有超多花樣的特別課如黑桃環、迷你環、月亮花園園等等,簡直是太誘人啊!加上不定期的工作坊請來安比、心心等知名老師,讓人忍不住也要來吸一下仙氣啊! 隱藏淡水仙女國絕美教室!竹圍捷運站步行只要5分也方便 |her.me

淡水|her.me aerial studio隱藏遙遠淡水國度的仙女制造所,超仙的挑高教室空間從地面到空中課程超豐富,還有超多花樣的特別課及工作坊,不來上課吸一下仙氣簡直太可惜!2023-10-11T08:00:42+00:00

新店|不用懷疑!翻轉新北全新最美的莫蘭迪綠、粉紅繽紛時3空中藝術瑜珈開幕啦!內部空間超美超療癒超好拍!從地面到空中環、空瑜、還有蹦極,超豐富的課程及超優的師資,絕對是必踩點的好選擇!

北全新最美教室必踩點! 空中的世界太迷人,總是讓人一而再再而三的想挑戰,認老師的我一定是追隨的老師的腳步。聽聞學姐說凱翔老師會在新店教,這簡直是天大的好消息啊,完全實現了我下班後運動完再回家的心願。而且,凱翔老師開的課程和時間完完全全和其它愛師錯開,簡直是太完美的事情了!而且,馬戲特技背景出身的凱翔愛師,在時3空中藝術瑜珈新店還有翻滾課,這麼稀少的又好玩的課程,當然要趁機衝一波啊! 地理位置和課表都超棒! 地理位置也很方便!時3空中藝術瑜珈有2間店,一間在土城一間在新店。開箱新館新店距離大坪林捷運站,步行只要200公尺左右的距離,門口還有公車,下班上個課再回家簡直不要太方便。 課程表也超豐富沒話說 時3空中藝術瑜珈新店館的課程也超豐富的,從地面的瑜伽輪、現代舞、皮拉提斯、哈達輪加、柔軟度開發等~到空中的空瑜、舞綢及空環。而且,一個運動項目有2-3 位不同風格的老師,簡直是太夢幻的事情了。不僅可以滿足不同族群的運動喜好,還能隨意嚐試不同老師的教學風格,簡直太方便了

新店|不用懷疑!翻轉新北全新最美的莫蘭迪綠、粉紅繽紛時3空中藝術瑜珈開幕啦!內部空間超美超療癒超好拍!從地面到空中環、空瑜、還有蹦極,超豐富的課程及超優的師資,絕對是必踩點的好選擇!2023-09-23T03:11:44+00:00

行天宮|開箱打卡網美教室Aermès Studio,捷運下站走2分鐘就到!網美教室匯集各地面、空瑜、舞綢、空中環科班名師在此包辦下凡的美,從寶寶到高手想要精雕動作細節必列入口袋名單!

空環的魔力真的令人無法自拔! 終於了解學姐說「空環真的有魔力」的意涵,尤其是遇到細節狂人辣師,整個淪陷不誇張。一開始在寶寶時期空中環試過不少了老師,上團課的最大缺點就是每個人程度不一樣之外,動作的分級也會因為教室和老師的教法不同,常常讓我覺得越級打怪。一上課總是充滿自己的補腦「我做的到?」「會不會掉下來」「我會不會找大家麻煩」「老師會不會覺得我很笨」⋯。卻沒有想到在士林surmount運動遇到空中環愛師。手把手一個一個動作教我,不懂的地方也耐心的示範,每歡上環都會在我附近隨時要救我,遇到大招也會叫大家一個一個確認動作。這樣的辣師怎麼能讓人不愛呢!老師除了士林之外,沒有想到行天宮新教室Aermès Studio也有授課,而且,從寶寶到高手等級都有欸!除了士林之外又多了一個可以刷課的地方。 地理位置有夠方便,捷運下車2分鐘就到! Aermès Studio有夠方便啦,行天宮1號出口步行2分鐘就到,附近有7-11、星巴克、各式小吃和美食,運動前後補充熱量有夠棒。重要想要連2、3上課時,完完全全不用怕餓肚子。 課程從地面到空中旋轉!選擇性超多

行天宮|開箱打卡網美教室Aermès Studio,捷運下站走2分鐘就到!網美教室匯集各地面、空瑜、舞綢、空中環科班名師在此包辦下凡的美,從寶寶到高手想要精雕動作細節必列入口袋名單!2023-08-16T07:32:52+00:00

天母 | Bounce8 舞蹈運動教室孩童與大人歡笑運動的空間,斷筋始祖凱翔老師超低調駐點授課,想要空中肢體表現更棒,首推柔軟度開發課程必上

空中飛的優美一定要柔軟度和肌力撐場面啊! 在空中飛一段時間之後,開始覺得自已應該要好好正視柔軟度這件事情,尤其是上空瑜不小心膝蓋韌帶拉傷之後,更是不能再逃避的功課之一。而在找柔軟度開發在滑IG時看著學姐學習的成果,心想這也太棒了吧!上空環擺動作就是要這麼美。剛好三峽的學姐傳訊跟我說「凱翔老師也有在天母要新開課哦」「比起三峽、土城,天母應該近很多吧」。一聽到這個消息馬上就和教室確認及預約課程,開啟了新教室踩點的行程。 隱身住宅區超低調運動空間 Bounce8位於美國學校附近的住宅區,前往的方式建議可以騎乘機車,開車的話附近會有停車場。搭乘捷運需到石牌轉公車或是騎ubike。 課程從小孩到大人通通有 Bounce8主打是孩童與大人快樂的運動空間,所以,課表上可以看到除了大人的空瑜、芭蕾、瑜伽輪、ZUBA之外,和其他教室最大的不同就是有為兒童設計的課程,如兒童空瑜、兒童芭蕾的課程。課程即星期一到星期日都有開課,蠻適合想要找固定上課的好選擇。

天母 | Bounce8 舞蹈運動教室孩童與大人歡笑運動的空間,斷筋始祖凱翔老師超低調駐點授課,想要空中肢體表現更棒,首推柔軟度開發課程必上2023-08-02T07:06:35+00:00

土城triple l life style 生活態度 | 空中旋轉祖師爺小綠、肌力柔軟度閻羅王、滿班傳奇梁凱翔及貓咪上神等師資坐鎮,從地面到空中師資陣容最齊全!滿足不同的學習需求想要美到沒朋友來這邊學就對惹!

放假就是要刷課啊!不然吶| 愛上空中的運動一碰到連假簡直是欣喜若狂,可以任性的刷課刷起來。而這次端午節的連假可是早早就跟學姐們約好上課。本來是選好早上先去時3空中藝術土城店上柔軟度和舞綢,無奈住淡水實在太遠了,加上還沒有成為體力富翁,任性的訂課後又取消pass,軟爛的等學姐時3空中藝術土城店下課後,一起吃飯再過去Triple L life style 生活態度 (學士店) 上課。

土城triple l life style 生活態度 | 空中旋轉祖師爺小綠、肌力柔軟度閻羅王、滿班傳奇梁凱翔及貓咪上神等師資坐鎮,從地面到空中師資陣容最齊全!滿足不同的學習需求想要美到沒朋友來這邊學就對惹!2023-07-26T05:05:47+00:00

開箱|全新土城頂埔站交通超便利出捷運就到UNI STUDIO優尼馬戲舞蹈教室,以馬戲訓練為核心倒立、拉筋、空中系列,超優師資x熱門課程一次get!

開箱全新土城頂埔站UNI STUDIO優尼馬戲舞蹈教室超激動! 認識我的都知道,我超級認老師,尤其是柔軟度開發這堂課。常常有耳聞有學生被壓到受傷的事件,而我很幸運在柔軟度這條路上遇見凱翔老師,才能在練習這條路走的又穩又安全,空中才能穩穩起飛!為了號召響應三峽幫學姐發起的凱翔老師連8之夢!對的,就是一天內跑8堂課。特別難開的課就是在UNI STUDIO優尼馬戲舞蹈教室的2堂,時間不僅是平日還是中午時段13:00 14:15,正在擔心連8之路會不會斷在UNI STUDIO優尼馬戲舞蹈教室,學姐傳訊給我揪我一起去踩點,就有了這次開箱UNI STUDIO優尼馬戲舞蹈教室的機會囉! UNI

開箱|全新土城頂埔站交通超便利出捷運就到UNI STUDIO優尼馬戲舞蹈教室,以馬戲訓練為核心倒立、拉筋、空中系列,超優師資x熱門課程一次get!2023-07-26T05:09:59+00:00